Маршал Розенберг посвятил жизнь тому, чтобы люди научились говорить о потребностях, а не о претензиях.
Джон Готтман сорок лет изучал пары и выяснил: счастливые отношения отличаются от несчастных не отсутствием конфликтов, а умением из них выходить.
Я опираюсь на их работы, потому что в них исследования, которые работают.
МАНИФЕСТ ПРОЕКТА
Бережные и глубокие отношения - это выбор, который делают каждый день.
Код Бережно для дерзких в желании любить. И бережных в исполнении.
Код Диалога и Секретное Послание подойдут. Честный Разговор больше подходит для пар.
Не совсем. Это для тех, кто хочет сделать хорошее - лучше. Инструменты работают и когда всё в порядке, и когда нужна поддержка.
Достаточно одного. Секретное послание отправляется по ссылке — ему ничего скачивать не нужно.
Это практичные инструменты, основанные на доказательной психологии. Однако, не заменяют работу со специалистом, не являются полноценной терапией.
Вопросы можно выбрать и добавить в избранное, вставлять их в диалог невзначай. Рабочая тетрадь создана с учетом мужского мышления, чтобы не перегружать его деталями. Также в разделе "Блог" у нас есть практические рекомендации.
Обмен и возврат цифрового товара надлежащего качества не производится. В силу п. 14 Постановления Правительства РФ от 19.01.1998 № 55 издания, воспроизводимые на технических носителях, не подлежат возврату или обмену на аналогичный товар.